Qui suis-je ?


Titulaire d’un BTS Diététique et passionnée par mon métier de Diététicienne-Nutritionniste, je fais aujourd’hui ce que j’ai toujours souhaité faire : apporter à mes patients un équilibre et un soutien dans tout ce qui se rapporte à l’alimentation.

 

 

 

Chacune de mes prises en charge est adaptée en fonction de votre personnalité. Ainsi, j’apporte des moyens d’améliorer hygiène de vieétat de santébien-être… avec comme point d’appui l’alimentation. Mon bilan diététique prend en compte l’état de santé, le mode de vie, les goûts alimentaires…

 

Je ne parle pas de régime, ce mot est bien trop restrictif, mais de rééquilibrage alimentaire : ce n’est pas une question de calories, mais de qualité des composants d’un repas ! Je propose de donner les clés essentielles ainsi qu’un suivi personnalisé et motivant, afin d’apprendre cet équilibre et parvenir à son objectif : perte de poids, reprise d’une activité physique, équilibrage d’un diabète, prévention de certaines maladies, apprendre à manger avec certaines contraintes (intolérances, allergies, idéologies…)…

 

Je propose des consultations pour tous types de profils et pour toutes raisons :

– surcharges pondérales : enfants, ados, adultes, en couple…

– pathologies (diabètes…)

– dénutritions

– chirurgies

– alimentation du sportif

– troubles du comportement alimentaire (boulimie, hyperphagie, anorexie…)

– suivi femme enceinte

– intolérances, allergies…

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Les consultations peuvent se faire individuellement ou en couple : à deux, on se soutient et se motive pus facilement !


Ma prise en charge se résume en trois mots : Qualité – Quantité – Objectifs

1. La première séance permet de vous connaître et comprendre vos attentes. Par rapport à cela, je travaille sur l’équilibre alimentaire avec vous, afin de donner la bonne structure à vos repas, en fonction de vos habitudes et de vos goûts

2. Pour la deuxième séance, je cible les quantités adaptées à vos besoins journaliers pour que vos assiettes vous correspondent totalement

3. Les consultations de suivi permettront de faire le point sur votre évolution, sur les difficultés rencontrées, sur vos interrogations… et également de travailler sur différents sujets afin d’améliorer vos choix (lecture d’une étiquette, établir une liste de course, des recettes…)

À l’issue de chaque séance, nous mettrons en place ensemble des objectifs visant à se rapprocher de vos attentes et vous tenir motivé !

Pendant tout le temps de votre prise en charge, je reste à votre écoute ; durant les consultations, mais également en dehors : en cas de doutes, de peurs, de baisse de motivation…

Chacun est différent, chaque prise en charge l’est aussi…

Il n’est jamais trop tard pour changer de destination… d’ailleurs, la règle du « jamais trop tard » s’applique pour tout : prendre de bonnes nouvelles habitudes, changer d’alimentation, améliorer son hygiène de vie, se mettre ou se remettre au sport…se sentir mieux physiquement et moralement !

Je serai à votre écoute pour vous aider dans vos démarches…

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Je fais partie de l’Association Française des Diététiciens Nutritionnistes (AFDN), ainsi que de différents réseaux comme :

– TIRCEL (Traitements de l’Insuffisance Rénale Chronique en Rhône-aLpes)

– VIRAGES Santé (prise en charge des personnes vivant avec le VIH)

– DIALOGS (réseau de suivi pour les personnes diabétiques de type II et/ou en situation d’obésité